Mide Üşütmesi Belirtileri: Gastrit mi yoksa Üşütme mi?
Halk Arasında Üşütme, Tıpta Viral Gastroenterit
Mide üşütmesi, genellikle virüslerin neden olduğu mide ve bağırsak iltihaplanmasıdır. Sadece soğuğa maruz kalmakla değil, mikrop kapmış gıdalar veya temas yoluyla da bulaşabilir. Belirtiler genellikle 24-48 saat içinde şiddetlenir.
Midenize bıçak saplanıyor gibi mi hissediyorsunuz? Sürekli tuvalete gitme ihtiyacı mı duyuyorsunuz? İşte mide üşütmesinin vücudunuzda yarattığı 12 temel sinyal.
Mide üşütmesi belirtileri, mideyi koruyan mukoza tabakasının tahriş olmasıyla başlar. Bu evrede en önemli kural, mideyi yormamak ve kaybedilen sıvıyı geri kazanmaktır.
Altın Tavsiye: Zencefil ve taze nane çayı, mide bulantısını yatıştırmada ve mideyi ısıtmada en etkili doğal yöntemlerden biridir.
Mide Üşütmesinin 12 Belirtisi
Karın Krampları
Mide ve bağırsak bölgesinde aniden girip çıkan, bükülme hissi yaratan ağrılar.
Mide Bulantısı
Yemek kokularına duyarlılık ve mide bölgesinde sürekli çalkalanma hissi.
Sulu İshal
Bağırsak hareketlerinin hızlanması sonucu oluşan, sıvı kaybına yol açan sık tuvalet ihtiyacı.
Öğürme ve Kusma
Midenin içindekileri dışarı atma refleksi. Vücudun virüsleri temizleme çabasıdır.
Hafif Ateş ve Titreme
Vücut ısısının 37.5 - 38 derecelere çıkması ve buna eşlik eden üşüme hissi.
Kas Ağrıları
Genel bir kırgınlık haliyle birlikte bacaklarda ve sırtta hissedilen sızılar.
Aşırı Halsizlik
Sıvı kaybına bağlı olarak gelişen, parmağınızı bile kaldıracak güç bulamama durumu.
İştah Kaybı
Midenin hassaslaşması nedeniyle en sevilen yemeklere karşı bile tiksinti duyma.
Şişkinlik ve Gaz
Bağırsak florasının bozulması nedeniyle karında hissedilen gerginlik ve gurultular.
Baş Ağrısı
Dehidrasyon (susuz kalma) sonucu gelişen hafif veya orta şiddetli baş zonklaması.
Ağız Kuruluğu
Dilin yapış yapış olması ve dudaklarda çatlama; kritik sıvı kaybını işaret eder.
Mide Yanması
Asit dengesinin bozulmasıyla göğüs kafesinin alt kısmında hissedilen sıcaklık.
Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
Eğer 24 saatten fazla süreyle sıvı tutamıyorsanız, dışkıda kan görüyorsanız, ateşiniz 39 derecenin üzerindeyse veya aşırı susuzluk (idrar çıkışının azalması) hissediyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
